Torna el taller de gimnàstica per gent gran del Consell Comarcal de l’Alt Empordà.
Per tal de mantenir la forma física i envellir amb salut, a partir del 12 de setembre, s’inicien els tallers de gimnàstica adaptada a la gent gran. L’objectiu és exercitar el cos, mantenir i, alhora, millorar les capacitats físiques. Durant les sessions es treballarà la mobilitat, la força, la flexibilitat, la coordinació, l’equilibri i la respiració.
El taller de gimnàstica adaptada per a gent gran es realitzarà cada dimarts des del dia 12 de setembre fins el dimarts 14 de novembre, en horari de tardes, de 16h a 17h, a la Sala del Centre Cívic i anirà a càrrec del tècnic José Luís.
